Scoprire o valorizzare un modo di muoversi
Arrampicare in maniera dinamica significa sfruttare l’elasticità del nostro corpo.
Scoprire il principio della fisica secondo il quale mettere in moto un corpo fermo richiede più energia che mantenerlo in movimento. Ma significa anche sviluppare la capacità di lanciarci in nuove avventure, scuotendoci dalla pigrizia in cui ogni tanto ci capita di cadere.
Possiamo allenare la nostra dinamicità così come faremmo con tutte le altre componenti tecniche. Sicuramente richiederà un’attenzione è un impegno maggiore rispetto ad altre qualità, come ad esempio la forza muscolare.
Ma sarà una fatica ripagata da maggiori risultati in arrampicata, ma forse anche dallo scoprire di avere un po’ più di grinta di quanta pensavamo di avere.